Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 115,76g | Prot: 78,43g | Carb: 27,71g.
Colazione: Белая Дача Салат Айсберг, Курица Гриль, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Pranzo: Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|