Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 142,74g | Carb: 249,55g.
Colazione: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Геркулес Монастырский, Ржаной Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, 36 Копеек Молоко 3,2%, Малина, Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский". Pranzo: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Помидор Сливка. Cena: Polar Креветки Королевские. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Родная Природа Переработанные Ягоды Малины, Родная Природа Сырники. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iriska1948
|