Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 108,64g | Carb: 170,01g.
Colazione: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Sante Арахисовое Масло, Roshen Молочный Шоколад, Евроопт Банан, Грецкие Орехи. Pranzo: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Soletto Мороженое Шоколад и Брауни, Молочные Горки Сметана 15%, Granabella Сыр Мягкий "Адыгейский Легкий", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Крупа Гречневая Ядрица 1С, Куриная Грудка (Сырая), Вареный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vizavi_23
|