Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 32,12g | Prot: 54,11g | Carb: 43,75g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Омлет или Яичница. Pranzo: Sen Soy Фунчоза Вареная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ironman Протеиновый Батончик, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di koptyagina.kate
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