Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2322 kcal
|
Gras: 92,26g | Prot: 170,42g | Carb: 232,92g.
Colazione: Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Цитадель Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Maxler Omega 3 Gold, Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. Pranzo: Чай с Сахаром, Салат Овощной, Агромясопром Говядина с Овощами, Вермишелевый Суп, Смак Хлеб Бездрожжевой. Cena: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Яшкино Пряники Мятные, Добрый Сок Томатный, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Borisman
|