Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 86,15g | Carb: 143,34g.
Colazione: Fruitsalade, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Cottage Cheese (2% Vet), Ambition Salademix, AH Slasaus Naturel, AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool, Tomaten, Unox Hollandse Kippensoep. Cena: Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Katenspek, Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Prei, Jumbo Zure Room, Champignons. Snacks/Altro: AH Knabbelbacon, AH Pure Chocolade, Frambozen, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Rijstcracker. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargreethT
|