Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 79,59g | Prot: 94,80g | Carb: 72,25g.
Colazione: Жареные Орехи Кешью с Медом, Мёд, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Моцарелла, Говядина Отварная, Оливковое Масло. Cena: Капучино, Говядина Отварная, Суп Грибной. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nasta199717
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