Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 61,25g | Carb: 78,49g.
Colazione: Café, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Verdemar Patê de Frango Light. Pranzo: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Alhos-Poró, Peito de Frango, Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa. Cena: Sanduiche salmão defumado. Snacks/Altro: Mundo Verde Mix Nuts, Carrefour Uva sem Sementes. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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