|
😊
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 34,36g | Prot: 58,83g | Carb: 241,07g.
Colazione: Carrefour Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pruneau Sec, Amandes, Elephant Infusion Fruits Rouges, Cannelle. Pranzo: Carrefour Cœur de Palmier, Fleury Michon Surimi, Maïs, Auchan Poêlée 4 Saisons, Emmental, Flan de Courgette. Cena: Carrefour Jus de Mangue, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Salade de Chou, Soupe Miso, California Roll, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Saumon. Snacks/Altro: Bonne Maman Confiture Fraises, Lipton Thé Noir Caramel Vanille, Pastèque, Melon. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SardinAluile
|