Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 77,38g | Carb: 83,01g.
Colazione: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Toasted Whole Wheat Bread, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Fried Egg, Butter (Salted). Cena: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Gozzy Grn Salad. Snacks/Altro: Publix Plain Mini Cake Donut, Starbucks Iced Vanilla Latte (Grande). Di più...
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3897 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Dormire - 8 ore e 6 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 28 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 19 minuti, Doccia - 29 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Salire le Scale - 3 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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