Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 27,51g | Prot: 25,15g | Carb: 159,48g.
Colazione: Camponesa Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Pranzo: Antarctica Soda Limonada, Pastel Camarão, Macarrão, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Empadão de Camarão, Salada de Batata, Clight Suco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Lacta Bis, Pudim de Paçoca. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monicholas79
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