Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 28,89g | Prot: 55,47g | Carb: 138,39g.
Colazione: Плавленный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Хлеб Бородинский, Сметана, Огурец (с Кожурой), Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%, Красное Яблоко, Хохланд Плавленый Сыр, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ochistyakova
|