Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 101,95g | Prot: 79,17g | Carb: 48,02g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Миндаль, Мираторг Бекон для Завтрака. Pranzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Груша, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|