Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
106 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 84,98g | Carb: 185,38g.
Colazione: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Kaffee, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. Pranzo: Banane. Cena: Salatgurke, Salakis Schafskäse Light 9%, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Eisbergsalat, K-Classic Chips Paprika Light. Snacks/Altro: Aldi Obst Riegel. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MikeSierra1968
|