Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 69,17g | Prot: 61,71g | Carb: 120,70g.
Colazione: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Pranzo: Мёд, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Cena: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Веселые Внучата Мороженое Сливочное, Орехи в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|