Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 31,19g | Carb: 71,05g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Додо Пицца Кесадилья Мясная, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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1438 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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