Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 95,20g | Prot: 75,84g | Carb: 170,41g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Сало, Большемясов Докторская Колбаса, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красные Помидоры, Растительное Масло, Картофель Отварной, Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: Запеканка с Малиной, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|