Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
100 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 17,34g | Prot: 113,11g | Carb: 135,80g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Киви, Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кефир 1%, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Кефир 1%, Сырники VI, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darinchik_2
|