Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 53,40g | Prot: 64,43g | Carb: 32,05g.
Colazione: Tereyağı, Kaşarlı Omlet, Fıstık Ezmesi, İncir, Maydanoz. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di grayywolff
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