Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 98,28g | Carb: 158,09g.
Colazione: Aprikosen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Äpfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Spitzpaprika, Lindenhof Gouda, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Mischkornbrot. Cena: Käse, Grüne Oliven, Langnese Max Twister Schwarze Johannisbeere, Rapsöl, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Pesto, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Snacks/Altro: Wassermelone, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mona_Lina
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