Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 44,35g | Prot: 76,47g | Carb: 274,16g.
Colazione: Перекресток Персик, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Медовик Домашний, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кофе, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Дыня, Нектарины, Пирожок с Капустой. Cena: Золотой Колос Коржик, Кофе (Растворимое), Борщ с Курицей, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сырники с Изюмом. Snacks/Altro: Пиво. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|