Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 84,35g | Carb: 90,66g.
Colazione: Schär Crackers senza Glutine, Twinings English Breakfast Tea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Kiwi, Albicocche, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Noci, Vivibio Gallette di Riso Sottili senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirazak
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