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하체 50분
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107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3187 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 192,92g | Carb: 416,50g.
Colazione: 불고기, 강원도 강원나물밥, bcaa, 신타6, 글루타민. Cena: bcaa, 신타6, 글루타민. Snacks/Altro: 찐만두 (고기류나 해물속), 뷔페. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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