Diario di aisyaaah, 02 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
40,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 52,85g | Prot: 136,93g | Carb: 138,71g.   Colazione: Soto Ayam, Nasi Goreng, Telur Orak-Arik. Pranzo: Soto Ayam, Telur Ceplok, Ikan Asin, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Good Day Chococinno. Di più...
989 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aisyaaah


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