Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 96,55g | Prot: 77,80g | Carb: 39,81g.
Colazione: Knoflook, Bloemkool, Wortelen, Tomaten, Milsani Griekse Yoghurt. Pranzo: Lijnzaadolie, Biefstuk, Bruine Champignons, Kropsla. Cena: Lijnzaadolie, Bruine Champignons, AH Courgette, Bloemkool, Biefstuk, AH Gesneden Uien. Snacks/Altro: Citroensap (uit Blik of Fles), Kruidenthee. Di più...
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2529 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di cazavi
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