Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 91,05g | Prot: 69,08g | Carb: 36,43g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Boiled Egg. Pranzo: Cocoa Powder, Meat Loaf Made with Beef, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Cucumber (with Peel), Broccoli, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach, Feta Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Bell Peppers. Cena: Mission Avocado, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Boiled Egg. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aeflock
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