Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2018
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 40,82g | Carb: 122,35g.
Colazione: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. Pranzo: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Unbuttered Popcorn Popped in Oil. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Pure Olive Oil, Cooked Egg White, Bell Peppers, Onions, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Blackberries, Kiwi Fruit, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Clover Valley Creamy Peanut Butter, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread. Di più...
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2388 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 7 ore, Stare in piedi - 2 ore, Cucinare - 15 minuti, Stare seduti - 2 ore e 12 minuti, Guidare - 8 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 1 ora e 30 minuti, Yoga - 29 minuti, Stretching (yoga) - 3 minuti, Lavare i Vestiti - 6 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Doccia - 15 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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