Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 82,92g | Carb: 102,12g.
Colazione: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Fitbar Fruits Fitbar, Sunpride Banana, Rolled Wheat, Soy Milk . Pranzo: Potato Chips, Fitbar Nuts Fitbar, Soyjoy Raisin Almond . Cena: Soy Milk , Green Leaf Lettuce , Grapes, Pineapple, Vegetable Oil, Grilled Fish. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di okky fit
|