Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 63,64g | Prot: 68,67g | Carb: 273,52g.
Cena: Épinard, Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Pâte à Pizza. Snacks/Altro: Mini-Carottes, Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Pain, Fromage de Chèvre. Di più...
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3200 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 7 ore, Ellittica - 10 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 40 minuti, Salire le Scale - 40 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucie-v
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