Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 19,12g | Prot: 76,59g | Carb: 280,16g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Uva, Despar Miele Millefiori, Pema Pane di Segale Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Scotti Gallette di Riso e Mais, Inalpi Formaggini di Latte, Fesa di Tacchino, Panini Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Patate Crude, Despar Albume d'uovo . Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais, Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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