Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 67,73g | Prot: 49,82g | Carb: 204,58g.
Colazione: Сосиски Молочные, Знатны Пачастунак Батон "Традиционный", Баклажаны Тушеные. Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Zlaty Bazant Пиво, Беллакт Молоко 3,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Квас, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Mars Мороженое Марс. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albiiiina1
|