Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2010
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 111,07g | Carb: 102,68g.
Colazione: peaches, skim milk, Boiled Egg, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Pranzo: chicken . Cena: Mixed Vegetables, Beef with Broccoli, Kung Pao Chicken. Di più...
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3046 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di garnieb
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