Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 23,40g | Carb: 137,04g.
Colazione: Honey Stinger Caramel Waffle, Vega Sport Pre-Workout Energizer, NuGo Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt Bar, Banana. Pranzo: Pesto Sauce, Panera Bread Artisan Focaccia, Portabella Mushrooms, Carrots, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Tone's Chopped Onion. Di più...
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2369 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Soulnoid
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