|
Поделитесь пожалуйста рецептами низкокалорийной выпечки с вишней или малиной 🤗
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 102,85g | Carb: 105,75g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Кофе Молотый Амаретто, Салат с кириешками и сервелатом. Pranzo: Персона Майонез Праздничный, Коровкино Ряженка 4%, Вареное Яйцо. Cena: Банан, Болгарский Перец, Куриные ножки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ирга, Малина. Di più...
|
|
2107 kcal
|
Esercizio:
Табата 2 - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisiabelova
|