Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 71,80g | Carb: 159,90g.
Colazione: Rambutan, Bengkoang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. Pranzo: Keripik Singkong, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Indomaret Kacang Bumbu, Nanas. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Ikan Gurame. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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