Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2124 kcal
|
Gras: 118,35g | Prot: 105,93g | Carb: 172,06g.
Colazione: Хлебец, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Сырники, Брынза, Тушеные Овощи. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб 8 Злаков Плюс, Кинза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лукум, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Орехи Кешью, Фисташки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|