Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 35,00g | Prot: 56,99g | Carb: 152,53g.
Colazione: Activia Muesli, La Vache qui rit Smeerkaas, Gekookt Ei, Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen, Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen. Pranzo: Gin & Tonic. Cena: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Roquefort of Blauwe Kaas, Merlot, Rode Tafelwijn, Witte Rijst, Kipfilet. Snacks/Altro: 7UP 7UP (Blikje). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ooo ooow...lichte stijging ondanks beach volleybal?
04 ago 18 da utente: willeke.
|
Helaas een Irish cofee te veel en kaasplankje had niet gemogen. Vandaag weer scherp er tegenaan💪🏻
04 ago 18 da utente: PetrJira
|
Je moet ook niet het hele plankje erbij opeten 😂
04 ago 18 da utente: Nelleke1974
|
Nu snap ik waarom het poepen zo moeilijk gaat🤣
04 ago 18 da utente: PetrJira
|
04 ago 18 da utente: Nelleke1974
|
Jaaah, da's nog eens wat anders dan een plank voor je kop. 😂😂😂
04 ago 18 da utente: Tijmpje
|
Bedoel ik verder niks inhoudelijks mee, hoor. Alleen qua locatie. 😉
04 ago 18 da utente: Tijmpje
|
Ben niet zo snel op mijn teentjes getrapt Tijmpje. Heb veel gesport en dan leer je incasseren en veel afzien..👌🏻😅
04 ago 18 da utente: PetrJira
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PetrJira
|