Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 179,65g | Carb: 298,79g.
Colazione: Inkospor X-Treme Whey Protein, Aldi Magerquark, Bananen. Pranzo: Golden Sun Parboiled Reis, Aldi Bio Kokosöl, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Cena: Aldi Magerquark. Snacks/Altro: Cinemaxx Popcorn Süß, Cornetto King Cone. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mankhoody
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