Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 79,52g | Carb: 165,27g.
Colazione: Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Персики, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина под овощами с сыром, Брокколи. Cena: Данон Густой Йогурт, Персики. Snacks/Altro: Лента Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Greenfield Summer Bouquet, Яблочный Пирог. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|