Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 176,93g | Carb: 275,45g.
Colazione: Prozis Oatmeal Bonbon, Tortilla Francesa, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Ciruela, Verdura Hervida, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Integral. Cena: Lidl Pechuga al Estilo Andaluz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Café, Ciruela, Xcore 100% Whey Hydro Isolate , Prozis Crema de Cacahuete con Chocolate, Mercadona Pan de Centeno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrProteina
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