Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 84,63g | Prot: 64,91g | Carb: 51,19g.
Colazione: Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli Flower Clusters, Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Bell Peppers, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Cena: Cheesecake, Lunch Buddies Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aeflock
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