Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 140,87g | Carb: 143,34g.
Colazione: Пятерочка Сливы, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный . Pranzo: 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%. Cena: Голубика, Нектарин, Чеснок, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, ВкусВилл Ветчина Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Голубика, Перекресток Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akiv28
|