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Seriously? No loss at all with a supposed couple thousand calorie deficit? Ok, the coffee pot goes into abeyance for now, and I'm dubious about salads. Grrrr.
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120,1 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 45,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 109,81g | Prot: 109,15g | Carb: 62,36g.
Colazione: Maple Cured Bacon. Pranzo: diet cherry coke, bahama mama. Cena: Fried Potato Skins with Cheese and Bacon, Applebees Chicken Fundido. Snacks/Altro: summer sausage. Di più...
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4025 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 6 ore e 35 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Don't stress, yougot this! You're doing so well and it will show. Just give it a bit more time :) Keep it up B!
09 ago 12 da utente: bmccrary
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bmccrary is right. don't stress (it could raise your cortisol levels). You've lost a lot really fast. Great job. Your body is going to need some hormone adjustment times, from time to time. Relax and be kind to that body and it will deliver.
09 ago 12 da utente: aurora3354
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Storia del Peso di bloodaxe
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