Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 71,36g | Carb: 76,49g.
Colazione: Чибо Кофе без Сахара, Магнит Сыр Пошехонский, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Разрыхлитель Теста, Пастилушка Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Укроп, Надежда Сыр Плавленный, Куриные Бедра, Помидоры, Кабачок. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|