Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 61,52g | Carb: 174,55g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Банан, Нежеголь Творог 5%. Pranzo: Каша Пшенная. Snacks/Altro: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
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1787 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 6 minuti, Riposare - 15 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di e:Lena
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