Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 53,42g | Prot: 70,51g | Carb: 134,65g.
Colazione: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Авида Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Авида Сметана 10%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Яичница. Cena: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Altro: Егорьевский Хлебокомбинат Сушка "Простая". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shaadiya000
|