Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 71,22g | Prot: 51,99g | Carb: 248,46g.
Colazione: банан Мини, Груши, Кукуруза Вареная, Винегрет. Pranzo: Изюм (без Косточек), Творог 18%, Курица Вареная, Драники. Cena: Хлеб Черный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Груши, Яблоко. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaofficialbeh
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