|
Hopelijk is dit vocht, maar het Indische etentje van gisteravond zal ook aan hebben bijgedragen🤭
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 52,75g | Prot: 73,61g | Carb: 218,77g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Nectarines. Cena: Sauvignon Blanc, Conimex Kroepoek Naturel, Kipsaté, Markant Maaltijdloempia met Groenten, Ham en Kip, Pittige oosterse tomatensoep, Rijstcracker. Snacks/Altro: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Camembert, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|