Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 76,34g | Carb: 144,23g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait. Pranzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce, Pilon de Poulet, Brochette de Poulet, Carrefour Bio Féta, Haricots Verts, Carottes, Saint Azay Saucisson Sec, Smiths Grills Fumé. Cena: Patate Douce, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Haricots Verts, Carottes, Rosbeef. Snacks/Altro: Vin Rosé, Dolce Gusto Mocha. Di più...
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2118 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 26 minuti, Riposare - 11 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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