Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 140,73g | Carb: 101,86g.
Pranzo: Tahu Isi, Tahu, Kerupuk Beras, Kikil, Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Keripik Singkong, Apel (tanpa Kulit), Buah Kiwi, Nasi Ketan (Ketan). Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Zumba - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di avriana90
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